ジャカルタ初日は合気道からスタート

「今日は本部道場からスペシャルゲストが・・・」と、いつものように過分な紹介をされながら、Lotus Aikido Dojoの稽古に参加してきました！

昨日、丸一日かけてデリーから移動してきて、ジャカルタのアパートには夜中に到着したので、寝るのも遅くなっちゃって、疲れと寝不足で今日は稽古をやめておこうかなーなんて一瞬思ったのですが、、、

やっぱり稽古っていいですね。ウェルネスです。

今日は初心者の方も多かったので、「Keiichi sensei」なんて言われながら、みんなとゆっくり稽古をさせていただき、ウォームアップ的にもちょうど良かったです。気持ち良かったー

そして、終わってから、サラダとグリーンスムージーのランチを食べて帰ってきました。今夜は明日から始まる研修の受講生たちと食事に行くので、それまでちょっと一眠りします。