マインドフルネスと合気道

スティーヴン・マーフィ重松さんの『スタンフォード大学 マインドフルネス教室』を読んでいたら、いきなり合気道の話が出てきてちょっと驚いちゃいました。

何度もいろんなところで書いたり話したりしている通り、僕が合気道を始めたキッカケは、スペインの大学院 IEで「Mindfulness Based Strategic Awareness Training」という授業を受け持っていたJuan教授から「マインドフルネスと合気道には共通点があるよ!」と言われたことでした。

そういう意味では、『マインドフルネス教室』という本の中に合気道の話が出てきたことはそこまで驚くことではないかもしれませんが、それでも「え!?」と思って、、、

実際、スティーブン先生は合気道の稽古をしたこともあるみたいで、共通点を感じて嬉しくなりました。

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Keiichi Toyoda Official Website

スパイスアップ・ジャパン(代表取締役)/神田外語大学(客員教授)/上智大学(非常勤講師)/レインボータウンFM(ラジオパーソナリティ)/NPO留学協会(副理事長)/グローバル人材育成/海外"殻破り"研修/ポジティブリーダーシップ/変革マインドセット/アルゼンチン育ち/上智大学卒業/IE University(スペイン)卒業/合気道/翡翠流抜刀術/著書『人生を変える単純なスキル』など全19冊