今日のゲストはマインドフルネスコーチ！

マインドフルネスコーチの照井春奈さんをゲストにお迎えした今日のラジオ “Go around the world”！

僕がマインドフルネスを学んだのは、2017年から2018年にかけて、スペインの大学院 IE Universityでリーダーシップの修士プログラムを受けた時のことでしたが、彼女がマインドフルネスを学び始めたのも同じ2017年だったとか。。

だけど、2018年には早速マインドフルネスを教え始めているので、そのスピード感が最高！

そして、そんな彼女の講座を僕が受けたのが2018年9月なので、僕はIEを卒業したばかりで、彼女はマインドフルネスを教え始めたばかりの頃だったみたいです。（あの時から僕は春奈ちゃんを「先生！」と呼び、春奈ちゃんは僕を「大先生！」と呼ぶという・・） 

今日はそれ以来の再会ということで、いろいろと話が弾んじゃいましたし、僕自身にとってはマインドフルネスについて学びを深める時間にもなりました。