リーダーシップとマインドフルネス

今日は東京理科大学オープンカレッジで、毎年春と秋に教えている『できるリーダーが実践している、仕事に活きるマインドフルネス』の講義をしていました。

これまでは3週間に渡って、週一回2時間の講義をしていましたが、今回は一回の開催で4時間一本勝負！

リーダーシップとマインドフルネスというテーマはスペインの大学院で学びましたが、自分がそれを教えることになるとはその時は思わず、また最初にこの話が来た時も、自分にできるのかなー？と思いましたが、もうこれもかれこれ3年間やらせていただいています。ありがとうございます。