水シャワーが冷たい季節

昨日、2週間の海外出張から戻ってきて、今朝、久しぶりに合気道の朝稽古に行ってきました。稽古後はいつも通りに水シャワーを浴びたのですが、2週間前まではまだ大丈夫だったのに、今朝はちょっと浴びるのを躊躇しそうになるくらいの冷たさ、、、

でも、もちろん浴びます!真冬でも!

サウナ後の水シャワーみたいなものですからね。

そういえば、思い返せば、合気道を始めたのは5年前の真冬(2月)だったのですが、何が一番ビックリしたかって、本部道場のシャワーが水しかないことでした。

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Keiichi Toyoda Official Website

スパイスアップ・ジャパン(代表取締役)/神田外語大学(客員教授)/上智大学(非常勤講師)/レインボータウンFM(ラジオパーソナリティ)/NPO留学協会(副理事長)/グローバル人材育成/海外"殻破り"研修/ポジティブリーダーシップ/変革マインドセット/アルゼンチン育ち/上智大学卒業/IE University(スペイン)卒業/合気道/翡翠流抜刀術/著書『人生を変える単純なスキル』など全19冊