猛暑の中、10日連続で毎朝稽古に行くのはちょっと大変だったけど、でも、朝稽古の仲間たちもみんな頑張っていたので、部活みたいで楽しかったです。
僕は月〜土までの週6日通える会員になっているので、いつもは日曜日に稽古しないのですが、暑中稽古と寒中稽古の時だけは日曜日にも稽古をして10日間連続です。
ふだん週4〜6日稽古しているとはいえ、10日間連続はちょっと身体に負担あるような感じもしますので、ストレッチしたりほぐしたりしてケアをしないと、、
Keiichi Toyoda Official Website
スパイスアップ・ジャパン（代表取締役）／神田外語大学（客員教授）／上智大学（非常勤講師）／レインボータウンFM（ラジオパーソナリティ）／NPO留学協会（副理事長）／グローバル人材育成／海外"殻破り"研修／ポジティブリーダーシップ／変革マインドセット／アルゼンチン育ち／上智大学卒業／IE University（スペイン）卒業／合気道／翡翠流抜刀術／著書『人生を変える単純なスキル』など全19冊
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